Yoga-Übungen erhöhen die Beweglichkeit und Flexibilität, bauen Verspannungen ab, verbessern die Haltung und das gesamte Körpergefühl. Verbunden mit der richtigen Atmung und Entspannung wirft man den Ballast des ganzen Tages ab.
Yoga 1 (Kurs 7)
Kosten: | Mitglieder: 44,00 € – Nichtmitglieder: 97,00 € |
Dauer: | 17 Mal |
Beginn: | 30. Januar 2024 |
Uhrzeit: | Dienstag, 17.55 – 19.10 Uhr |
Ort: | Gymnastikhalle Goethe-Gymnasium |
Kursleitung: | Ute Müller |
Yoga 2 (Kurs 8)
Kosten: | Mitglieder: 42,00 € – Nichtmitglieder: 91,00 € |
Dauer: | 16 Mal |
Beginn: | 6. Februar 2024 |
Uhrzeit: | Dienstag, 19.20 – 20.35 Uhr |
Ort: | Gymnastikhalle Goethe-Gymnasium |
Kursleitung: | Tanja Wolf |